Overleven
Stress heeft een negatief effect op ons gedrag, lichaam, gevoel en denkvermogen. Doordat er te veel van lichaam en geest gevraagd wordt is de flexibiliteit verminderd en worden alle fysieke systemen overbelast. Hierdoor krijgen wij het gevoel dat we aan het ‘overleven’ zijn.
Symptomen
Dit resulteert vaak in een vicieuze cirkel van vage klachten en emotionele kwetsbaarheid waardoor het moeilijk is om zelf een oplossing te vinden.
Cranio Sacraal therapie
Cranio Sacraal therapie is gericht op: